Warm Up
400m Run
PVC Warm Up
Strength
5×3 Push Press – work up to heavy but perfect
WOD
For Time (12min cut-off)
20 Power Snatch (115/75) / (135/95 Rx+)
15 Burpees
20 Squat Cleans
15 Burpees
20 STO
15 Burpees
Home » Monday Monday Monday
Home » Monday Monday Monday
Warm Up
400m Run
PVC Warm Up
Strength
5×3 Push Press – work up to heavy but perfect
WOD
For Time (12min cut-off)
20 Power Snatch (115/75) / (135/95 Rx+)
15 Burpees
20 Squat Cleans
15 Burpees
20 STO
15 Burpees
8842 Broadway St.
San Antonio, Texas 78217
1 thought on “Monday Monday Monday”
На этом сайте представлена важная информация о терапии депрессии, в том числе у возрастных пациентов.
Здесь можно найти методы диагностики и советы по улучшению состояния.
http://belchertownhousingauthority.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=empathycenter.ru%2Farticles%2Folanzapin-i-bar%2F
Отдельный раздел уделяется возрастным изменениям и их связи с психическим здоровьем.
Также рассматриваются современные терапевтические и психологические методы поддержки.
Материалы помогут лучше понять, как справляться с угнетенным состоянием в пожилом возрасте.