WARM UP
500 M Row
3rds of Cindy
WOD
12 Days of Christmas (Scale as Needed)
1: Cluster (135/95)
2: hollow rocks
3: Box jump overs
4: Burpee over Bars
5: Heavy WBS (30/20)
6: PP (135/95)
7: FSQ
8: KBS (32/24)
9: T2B
10: OH Lunges (25/15) (each side)
11: Clapping push ups
12: OHS
8842 Broadway St.
San Antonio, Texas 78217
1 thought on “Christmas Eve! 9 AM CLASS ONLY!!!”
На данном сайте вы сможете найти подробную информацию о терапии депрессии у людей преклонного возраста. Вы также узнаете здесь о методах профилактики, современных подходах и рекомендациях специалистов.
http://www.spyestates.com/review/the-origin-onnut/