First Workout in the Gym!

First Workout in the Gym!

First Workout in the Gym!

Even though we are not officially open, we thought we’d throw a WOD in to mix things up and break in the box!
Warm-up:
Jump Rope
3 rounds of Cindy
WOD: 3RFT
20 KB Swing @ 1.5 poods (55lbs)
20 Knee-to-Elbows (K2E)
20 Burpees

LEAVE A COMMENT

1 thought on “First Workout in the Gym!”

  1. На данном сайте можно найти актуальные промокоды ЦУМ https://tsum.egomoda.ru.
    Применяйте данные купоны, чтобы получить скидки на покупки.
    Предложения обновляются регулярно, поэтому не пропускайте новыми скидками.
    Экономьте на покупки с лучшими промокодами для ЦУМа.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Logged in as PPLAdmin. Log out?

Scroll to Top