So, I spent the rest of the day yesterday after our Sunday WOD making sandbags for us to use in the box. It took some time (well more like 5 or 6 hours), but they are made and boy are they fun! Just ask the gang from this morning.
WOD:
Teams of 2 or 3
1600m Sandbag Carry (60/40) *Cannot carry bag more than 400m at a time
100 Pull-ups
100 Hang Cleans (95/65)
200 Sit-ups
75 HSPU or Handstands (hold each for 0:03)
How much can you carry?
How much can you carry?
How much can you carry?
13 thoughts on “How much can you carry?”
Здесь вы найдете клинику психологического здоровья, которая предоставляет психологические услуги для людей, страдающих от стресса и других психологических расстройств. Мы предлагаем индивидуальный подход для восстановления ментального здоровья. Наши специалисты готовы помочь вам преодолеть психологические барьеры и вернуться к психологическому благополучию. Профессионализм наших психологов подтверждена множеством положительных рекомендаций. Запишитесь с нами уже сегодня, чтобы начать путь к восстановлению.
http://jantzknifemaking.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=empathycenter.ru%2Fpreparations%2Fz%2Fzopiklon%2F
Чем интересен BlackSprut?
Платформа BlackSprut вызывает внимание разных сообществ. В чем его особенности?
Эта площадка предлагает интересные функции для своих пользователей. Визуальная составляющая платформы характеризуется простотой, что делает платформу интуитивно удобной без сложного обучения.
Стоит учитывать, что BlackSprut обладает уникальными характеристиками, которые отличают его на рынке.
При рассмотрении BlackSprut важно учитывать, что определенная аудитория имеют разные мнения о нем. Многие подчеркивают его функциональность, а кто-то оценивают его с осторожностью.
Таким образом, эта платформа продолжает быть объектом интереса и вызывает интерес разных пользователей.
Доступ к BlackSprut – узнайте здесь
Хотите найти актуальное ссылку на БлэкСпрут? Это можно сделать здесь.
bs2best
Иногда ресурс меняет адрес, поэтому нужно знать актуальное ссылку.
Мы следим за изменениями чтобы поделиться новым зеркалом.
Проверьте рабочую версию сайта прямо сейчас!
Our platform provides access to plenty of video slots, ideal for all types of players.
Right here, you can find retro-style games, feature-rich games, and progressive jackpots with high-quality visuals and immersive sound.
Whether you’re into simple gameplay or love complex features, this site has a perfect match.
https://www.tumblr.com/mdsajibhossain0/778107683077308416/%D1%87%D1%82%D0%BE-%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B5-plinko-%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BC-%D0%B2-%D1%8D%D1%82%D0%BE%D0%B9?source=share
Every slot is playable 24/7, no download needed, and well adapted for both all devices.
Apart from the machines, the site includes slot guides, bonuses, and community opinions to help you choose.
Sign up, jump into the action, and have fun with the world of digital reels!
La nostra piattaforma rende possibile l’ingaggio di professionisti per attività a rischio.
I clienti possono selezionare professionisti specializzati per operazioni isolate.
Tutti i lavoratori vengono verificati con cura.
sonsofanarchy-italia.com
Utilizzando il servizio è possibile consultare disponibilità prima della scelta.
La qualità resta un nostro impegno.
Iniziate la ricerca oggi stesso per portare a termine il vostro progetto!
This website, you can find a great variety of casino slots from famous studios.
Users can try out traditional machines as well as new-generation slots with vivid animation and interactive gameplay.
If you’re just starting out or an experienced player, there’s something for everyone.
money casino
Each title are ready to play round the clock and optimized for laptops and tablets alike.
All games run in your browser, so you can jump into the action right away.
The interface is intuitive, making it quick to explore new games.
Register now, and enjoy the thrill of casino games!
Searching for a person to handle a one-time risky assignment?
Our platform focuses on connecting customers with contractors who are ready to execute critical jobs.
If you’re dealing with emergency repairs, unsafe cleanups, or risky installations, you’re at the right place.
Every listed professional is vetted and certified to guarantee your security.
order a killer
This service provide clear pricing, detailed profiles, and secure payment methods.
No matter how challenging the scenario, our network has the expertise to get it done.
Start your quest today and find the ideal candidate for your needs.
In this place you can obtain distinctive voucher codes for the popular betting platform.
Our collection of promotional offers is continuously improved to provide that you always have connection to the modern bargains.
Through these bonus codes, you can lower spending on your gambling ventures and multiply your options of accomplishment.
All special offers are carefully checked for genuineness and working condition before being published.
https://tic-inspectiongroup.com/wp-content/pgs/turizm_i_otdyh_v_danii.html
Plus, we supply elaborate descriptions on how to activate each promo code to boost your gains.
Consider that some promotions may have certain requirements or restricted periods, so it’s vital to analyze meticulously all the data before using them.
Hello to our platform, where you can access premium materials designed exclusively for adults.
Our library available here is intended for individuals who are 18 years old or above.
Ensure that you are eligible before continuing.
teen photos
Experience a special selection of restricted content, and dive in today!
This website features a wide range of prescription drugs for home delivery.
Users can conveniently order treatments without leaving home.
Our inventory includes everyday treatments and custom orders.
All products is supplied through trusted distributors.
cenforce 150 mg
We ensure customer safety, with secure payments and fast shipping.
Whether you’re treating a cold, you’ll find affordable choices here.
Visit the store today and enjoy stress-free access to medicine.
This website makes available a large selection of medical products for online purchase.
Customers are able to quickly access health products without leaving home.
Our product list includes popular solutions and more specific prescriptions.
Each item is supplied through reliable distributors.
tadacip cipla
We maintain quality and care, with data protection and fast shipping.
Whether you’re looking for daily supplements, you’ll find safe products here.
Explore our selection today and enjoy reliable healthcare delivery.
В данной платформе представлены видеообщение в реальном времени.
Вам нужны непринужденные разговоры или профессиональные связи, вы найдете что-то подходящее.
Модуль общения предназначена для связи людей со всего мира.
порно чат
Благодаря HD-качеству и чистым звуком, каждый разговор остается живым.
Войти к публичным комнатам инициировать приватный разговор, исходя из ваших предпочтений.
Для начала работы нужно — надежная сеть плюс подходящий гаджет, и можно общаться.
The Aviator Game combines air travel with exciting rewards.
Jump into the cockpit and spin through turbulent skies for massive payouts.
With its vintage-inspired graphics, the game captures the spirit of early aviation.
aviator game download
Watch as the plane takes off – cash out before it vanishes to grab your earnings.
Featuring smooth gameplay and realistic audio design, it’s a favorite for casual players.
Whether you’re chasing wins, Aviator delivers uninterrupted excitement with every flight.
На этом сайте содержание 18+.
Контент подходит тем, кто старше 18.
У нас собраны разные стили и форматы.
Платформа предлагает лучшие материалы в сети.
лесбийское порно онлайн
Вход разрешен исключительно 18+.
Наслаждайтесь возможностью выбрать именно своё.