Spots are filling up quick!!! There is a sign up list on the white board for those members who are looking for a partner. Again, the cost is $30/team consisting of 1 Male and 1 Female. Entry fees will go to the purchase of crawfish, fixins’ and drinks.
Looking to just join in on the crawfish eating and not so interested in competing? You can pre-purchase your plate (unlimited crawfish) for $10 on our MindBody site or pay the day of the event.
If you are debating whether or not you’d like to participate in the competition, here is some more info to help in your decision:
RX
Rx Team Requirements
– Box Jumps (24″/20″ box)
– Toe-to-Bar
– Kettlebell Swings (24kg/16kg)
Scaled
Scaled Team Requirements
Athletes should be comfortable performing standard barbell movements, such as the deadlift, snatch, clean, shoulder-to-overhead (shoulder press, push press, push jerk), squats (back, front, overhead), and thrusters at or above #95/65.
STRENGTH Requirements. Both athletes should be capable of ALL barbell movements using #95/65 in a workout.
SKILL Requirements. Both athletes should be capable of performing multiple repetitions of each of the following movements:
– Push-ups
– Box Jumps (24″/20″ box)
– Wall Ball Shots (#20/14 ball to 10’/9′ target)
– Kettlebell Swings (20kg/12kg)
For more information, visit our MUD BUG THROWDOWN website.
10 thoughts on “Mud Bug Throwdown Details!”
On this website, you will find information about the 1Win gambling platform in Nigeria.
It covers key features, including the popular online game Aviator.
https://1win-casino-ng.com/
You can also explore sports wagering opportunities.
Enjoy a seamless gaming experience!
Данный ресурс — востребованное цифровое медиа.
Мы незамедлительно представляем важные репортажи.
https://rftimes.ru/html/smi.html
Редакция портала работает над тем, чтобы предлагать надёжную информацию.
Будьте в курсе, чтобы всегда узнавать важнейшие новости!
Max Mara — легендарный итальянский бренд, основанный в послевоенные годы предпринимателем Акилле Марамотти. Модный дом быстро превратился в эталоном безупречного стиля и высокого качества.
Уникальный почерк Max Mara сочетает классических силуэтов и качественных тканей, таких как кашемир. Иконическое пальто Teddy закрепило статус настоящим символом бренда.
http://www.bebemais.com/brincando-com-o-trem-bebe-mais-musica/?unapproved=381825&moderation-hash=d2d383cb7ddf74cc931d76ac9bc6b467#comment-381825
Сегодня бренд предлагает широкий ассортимент, но и парфюмерию. Max Mara остаётся примером элегантности и класса, покоряя ценителей моды по всему миру.
На этом ресурсе вы найдете учреждение психологического здоровья, которая обеспечивает поддержку для людей, страдающих от стресса и других психологических расстройств. Мы предлагаем комплексное лечение для восстановления психического здоровья. Наши опытные психологи готовы помочь вам преодолеть психологические барьеры и вернуться к психологическому благополучию. Квалификация наших врачей подтверждена множеством положительных рекомендаций. Обратитесь с нами уже сегодня, чтобы начать путь к восстановлению.
http://lindabiehler.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=empathycenter.ru%2Fpreparations%2Fo%2Folanzapin%2F
Оказываем прокат автобусов и микроавтобусов с водителем корпоративным клиентам, компаний среднего и малого сегмента, а также частным лицам.
Пассажирские перевозки в Челябинске
Обеспечиваем максимально комфортную и абсолютно безопасную транспортировку небольших и больших групп, предусматривая поездки на торжества, деловые мероприятия, экскурсии и все типы мероприятий в регионе Челябинска.
Сертификация на территории РФ по-прежнему считается неотъемлемым этапом обеспечения безопасности товаров.
Этот процесс обеспечивает полное соответствие государственным стандартам и правилам, а это гарантирует защиту потребителей от некачественных товаров.
сертификация продукции
Кроме того, официальное подтверждение качества облегчает взаимодействие с заказчиками и повышает конкурентные преимущества в предпринимательской деятельности.
Без сертификации, не исключены проблемы с законом и сложности в процессе реализации продукции.
Таким образом, официальное подтверждение качества не просто формальностью, и мощным инструментом укрепления позиций организации в сфере торговли.
This portal offers a wide selection of video slots, suitable for different gaming styles.
Right here, you can discover classic slots, modern video slots, and progressive jackpots with amazing animations and realistic audio.
If you are into simple gameplay or love engaging stories, this site has a perfect match.
https://appendicit.net/gemorroy/gemorroj-mozhet-projti-sam.html
Every slot is playable 24/7, with no installation, and perfectly tuned for both PC and mobile.
Apart from the machines, the site features tips and tricks, bonuses, and player feedback to help you choose.
Join now, start playing, and get immersed in the excitement of spinning!
На этом сайте вы можете играть в большим выбором игровых автоматов.
Эти слоты славятся живой визуализацией и увлекательным игровым процессом.
Каждый слот предлагает уникальные бонусные раунды, увеличивающие шансы на выигрыш.
1xbet казино
Игра в игровые автоматы предназначена как новичков, так и опытных игроков.
Вы можете играть бесплатно, и потом испытать азарт игры на реальные ставки.
Проверьте свою удачу и получите удовольствие от яркого мира слотов.
На нашем портале вам предоставляется возможность играть в обширной коллекцией слотов.
Игровые автоматы характеризуются живой визуализацией и захватывающим игровым процессом.
Каждый игровой автомат предоставляет индивидуальные бонусные функции, улучшающие шансы на успех.
1 win
Игра в слоты подходит игроков всех уровней.
Можно опробовать игру без ставки, а затем перейти к игре на реальные деньги.
Проверьте свою удачу и получите удовольствие от яркого мира слотов.
This website offers a wide selection of stylish wall clocks for all styles.
You can explore minimalist and timeless styles to match your living space.
Each piece is hand-picked for its design quality and functionality.
Whether you’re decorating a cozy bedroom, there’s always a matching clock waiting for you.
best nature sounds stereo cd dual radio alarm clocks
The collection is regularly renewed with new arrivals.
We ensure a smooth experience, so your order is always in safe hands.
Start your journey to timeless elegance with just a few clicks.