The More The Merrier

The More The Merrier

The More The Merrier

With a big class this morning we kicked of hump day in a strong fashion!  We even had some Marines visiting from California!  Let’s see if we can’t do it again tomorrow and the rest of the week!
WOD:
5RFT
15 Overhead Squats (95/65)
15 Toe-to-Bar
15 Power Clean
15 Sit-ups
*Rest
Tabata Push-ups

LEAVE A COMMENT

1 thought on “The More The Merrier”

  1. 66B Sảnh game xổ số, lô đề tại đây nổi tiếng với độ uy tín và trả thưởng sòng phẳng, xanh chín. Do vậy mọi người hoàn toàn có thể yên tâm tin tưởng tham gia cá cược thỏa mãn niềm đam mê của mình. Đồng thời tất cả các game đều được chúng tôi sử dụng thuật toán RNG ngẫu nhiên đảm bảo tính công bằng 100%. TONY05-09

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Logged in as PPLAdmin. Log out?

Scroll to Top