What a beautiful day for a Sunday afternoon workout! We had a good turnout for our first ever Sunday FREE WOD and we got a hell of a workout! Lets spread the word and make the next one twice as big!
WOD:
3RFT
400m Run
50 Walking Lunges (25ea. Leg)
10 Burpees
20 Wall Ball Shots (20/10)
Our First Sunday Afternoon WOD
Our First Sunday Afternoon WOD
Our First Sunday Afternoon WOD
1 thought on “Our First Sunday Afternoon WOD”
На этом сайте вы сможете найти полезную информацию о терапии депрессии у пожилых людей. Также здесь представлены методах профилактики, актуальных подходах и советах экспертов.
http://finestre.com.pl/jak-dbac-o-okna/