BUY-IN:
3 rounds:
200m run
20 Lunges
15 Air Squats
15 Push-ups
5 Downdog to Cobra
Endurance WOD:
10min AMRAP
*Alternate with Partner
Curb to Curb Run
Ground to Overhead (75/55)
WOD: For Time
*Run with your partner
*Share reps anyway you want with partner
200m Run
75 Burpees over your partner
400m Run
75 Hollow Rocks
400m Run
75 Push-Press (75/55)
200m Run
1 thought on “Your Heart Rate May Rise Today.”
Với mục tiêu mang đến sân chơi an toàn, 66b – Trải nghiệm cá cược trực tuyến đỉnh cao tại grindrgratis.com áp dụng công nghệ mã hóa SSL tiên tiến, đảm bảo thông tin cá nhân và giao dịch luôn được bảo vệ tuyệt đối. Đây là yếu tố then chốt giúp nền tảng này giữ được uy tín trên thị trường cá cược. TONY04-04H