WARM UP:
200 M Run
Fence Drills
1:00 Calf stretch on wall
:30 Bar hang
1:00 Pigeon stretch per side
1:00 Piriformis stretch per side
SKILL:
Set up for WOD
WOD:
5 RFT
400m Run
15 Squat Cleans
15 CTB
8842 Broadway St.
San Antonio, Texas 78217
9 thoughts on “Finish week strong”
Exquisite wristwatches have long been synonymous with precision. Expertly made by legendary watchmakers, they combine tradition with innovation.
Every component embody superior quality, from intricate mechanisms to high-end materials.
Investing in a horological masterpiece is not just about telling time. It stands for sophisticated style and exceptional durability.
No matter if you love a classic design, Swiss watches deliver remarkable reliability that never goes out of style.
https://forum.redpower.ru/viewtopic.php?t=28728
Taking one’s own life is a serious topic that touches many families worldwide.
It is often connected to emotional pain, such as anxiety, stress, or addiction problems.
People who consider suicide may feel overwhelmed and believe there’s no solution.
how-to-kill-yourself.com
We must talk openly about this subject and offer a helping hand.
Early support can make a difference, and reaching out is a brave first step.
If you or someone you know is thinking about suicide, get in touch with professionals.
You are not forgotten, and help is available.
На нашем портале вам предоставляется возможность наслаждаться большим выбором игровых слотов.
Игровые автоматы характеризуются яркой графикой и захватывающим игровым процессом.
Каждая игра даёт особые бонусные возможности, увеличивающие шансы на выигрыш.
one win
Игра в игровые автоматы предназначена игроков всех уровней.
Есть возможность воспользоваться демо-режимом, и потом испытать азарт игры на реальные ставки.
Проверьте свою удачу и получите удовольствие от яркого мира слотов.
На этом сайте представлены различные слот-автоматы.
Здесь собраны большой выбор аппаратов от проверенных студий.
Каждый слот обладает уникальной графикой, призовыми раундами и высокой отдачей.
https://dryconknox.com/the-thrill-and-excitement-of-the-casino-experience/
Пользователи могут тестировать автоматы без вложений или играть на деньги.
Навигация по сайту интуитивно понятны, что облегчает поиск игр.
Если вас интересуют слоты, этот сайт — отличный выбор.
Присоединяйтесь прямо сейчас — азарт и удача уже рядом!
Здесь вы обнаружите лучшие онлайн-автоматы в казино Champion.
Ассортимент игр содержит традиционные игры и актуальные новинки с захватывающим оформлением и разнообразными функциями.
Каждый слот оптимизирован для максимального удовольствия как на десктопе, так и на мобильных устройствах.
Независимо от опыта, здесь вы обязательно подберёте слот по душе.
champion casino приложение
Игры запускаются в любое время и работают прямо в браузере.
Также сайт предусматривает бонусы и обзоры игр, для улучшения опыта.
Попробуйте прямо сейчас и насладитесь азартом с брендом Champion!
На данной платформе представлены слоты платформы Vavada.
Каждый пользователь может подобрать подходящую игру — от традиционных игр до новейших моделей с бонусными раундами.
Vavada предлагает возможность сыграть в проверенных автоматов, включая слоты с крупными выигрышами.
Все игры доступен круглосуточно и оптимизирован как для компьютеров, так и для телефонов.
бонус вавада
Игроки могут наслаждаться атмосферой игры, не выходя из дома.
Навигация по сайту понятна, что обеспечивает без труда начать играть.
Зарегистрируйтесь уже сегодня, чтобы погрузиться в мир выигрышей!
Here, you can discover a great variety of casino slots from leading developers.
Users can experience traditional machines as well as new-generation slots with vivid animation and bonus rounds.
If you’re just starting out or a casino enthusiast, there’s always a slot to match your mood.
play aviator
The games are instantly accessible round the clock and compatible with desktop computers and mobile devices alike.
You don’t need to install anything, so you can jump into the action right away.
Site navigation is user-friendly, making it quick to explore new games.
Register now, and enjoy the excitement of spinning reels!
This website, you can discover a great variety of slot machines from top providers.
Players can try out retro-style games as well as feature-packed games with vivid animation and bonus rounds.
If you’re just starting out or a casino enthusiast, there’s something for everyone.
money casino
The games are available 24/7 and designed for desktop computers and tablets alike.
You don’t need to install anything, so you can jump into the action right away.
Site navigation is intuitive, making it simple to explore new games.
Sign up today, and discover the excitement of spinning reels!
Did you know that nearly 50% of patients make dangerous pharmaceutical mishaps because of insufficient information?
Your wellbeing requires constant attention. Each pharmaceutical choice you make significantly affects your quality of life. Maintaining awareness about the drugs you take is absolutely essential for successful recovery.
Your health goes far beyond taking pills. Every medication changes your body’s chemistry in potentially dangerous ways.
Consider these essential facts:
1. Mixing certain drugs can cause fatal reactions
2. Seemingly harmless allergy medicines have strict usage limits
3. Skipping doses causes complications
To avoid risks, always:
✓ Research combinations via medical databases
✓ Review guidelines in detail when starting any medication
✓ Consult your doctor about potential side effects
___________________________________
For verified pharmaceutical advice, visit:
https://pando.life/article/1028790