Mission CrossFit SA’s first Yoga class was a great success! We had 9 people attend, and after only about a week of talking about, that’s a great turnout! The athletes who came really enjoyed it and Melissa did a great job instructing. It was great to see how beneficial it would be for CrossFit, but more importantly, everyday life. Making sure your hips, shoulders and legs are not tight will help minimize the risk of injury in everything you do. The next class will be next Thursday, July, 15th at 7:45pm. Stop by the box and sign-up at the desk or email/call. Space is limited!
And check out some pictures from last night’s Yoga Class! Pretty cool to see this in a CrossFit Box!
Lift Heavy! Go Fast!
WOD:
49 Push-ups
28 Pull-ups
400m Run
100 Sky Divers
42 Push-ups
35 Pull-ups
400m Run
100 V-ups
(F x D) / T = POWER
(F x D) / T = POWER
(F x D) / T = POWER
11 thoughts on “(F x D) / T = POWER”
Our platform offers a wide selection of video slots, suitable for all types of players.
On this site, you can find traditional machines, feature-rich games, and huge-win machines with stunning graphics and realistic audio.
No matter if you’re looking for easy fun or seek engaging stories, this site has what you’re looking for.
https://www.hm.kg/themes/pgs/kak_pchely_nahodyat_dorogu_domoy.html
All games are available 24/7, right in your browser, and perfectly tuned for both all devices.
In addition to games, the site includes slot guides, bonuses, and community opinions to enhance your experience.
Sign up, start playing, and get immersed in the excitement of spinning!
Taking one’s own life is a serious phenomenon that touches millions of people across the world.
It is often linked to emotional pain, such as bipolar disorder, stress, or substance abuse.
People who struggle with suicide may feel overwhelmed and believe there’s no other way out.
how-to-kill-yourself.com
Society needs to raise awareness about this topic and support those in need.
Mental health care can save lives, and reaching out is a brave first step.
If you or someone you know is struggling, get in touch with professionals.
You are not forgotten, and there’s always hope.
На этом сайте вы можете наслаждаться обширной коллекцией слотов.
Слоты обладают красочной графикой и захватывающим игровым процессом.
Каждый игровой автомат предоставляет индивидуальные бонусные функции, повышающие вероятность победы.
1xbet казино официальный сайт
Игра в слоты подходит как новичков, так и опытных игроков.
Можно опробовать игру без ставки, после чего начать играть на реальные деньги.
Испытайте удачу и насладитесь неповторимой атмосферой игровых автоматов.
На нашем портале вам предоставляется возможность наслаждаться большим выбором слотов.
Игровые автоматы характеризуются красочной графикой и интерактивным игровым процессом.
Каждый слот предлагает индивидуальные бонусные функции, повышающие вероятность победы.
1win games
Слоты созданы для любителей азартных игр всех мастей.
Вы можете играть бесплатно, после чего начать играть на реальные деньги.
Попробуйте свои силы и окунитесь в захватывающий мир слотов.
Здесь доступны интересные онлайн-слоты.
Мы предлагаем лучшую коллекцию слотов от ведущих провайдеров.
Каждая игра обладает уникальной графикой, увлекательными бонусами и честными шансами на выигрыш.
http://johnrgustafson.com/the-buzzing-landscape-of-online-casinos/
Пользователи могут играть в демо-режиме или выигрывать настоящие призы.
Интерфейс просты и логичны, что облегчает поиск игр.
Для любителей онлайн-казино, этот сайт — отличный выбор.
Попробуйте удачу на сайте — возможно, именно сегодня вам повезёт!
Здесь вы обнаружите лучшие слоты казино от казино Champion.
Коллекция игр включает проверенные временем слоты и новейшие видеослоты с качественной анимацией и специальными возможностями.
Любая игра разработан для удобной игры как на ПК, так и на смартфонах.
Будь вы новичком или профи, здесь вы найдёте подходящий вариант.
champion бонусы
Слоты доступны без ограничений и работают прямо в браузере.
Кроме того, сайт предусматривает программы лояльности и рекомендации, для улучшения опыта.
Погрузитесь в игру уже сегодня и насладитесь азартом с играми от Champion!
На данной платформе доступны онлайн-игры из казино Вавада.
Каждый пользователь найдёт слот на свой вкус — от простых аппаратов до современных слотов с яркой графикой.
Платформа Vavada открывает широкий выбор слотов от топовых провайдеров, включая прогрессивные слоты.
Любой автомат работает в любое время и оптимизирован как для настольных устройств, так и для телефонов.
игровые автоматы вавада
Игроки могут наслаждаться азартом, не выходя из квартиры.
Интерфейс сайта удобна, что даёт возможность без труда начать играть.
Начните прямо сейчас, чтобы погрузиться в мир выигрышей!
I am extremely impressed along with your writing talents as smartly as with the format on your weblog. Is this a paid theme or did you modify it your self? Either way keep up the nice quality writing, it’s rare to see a nice weblog like this one these days!
The Audemars Piguet Royal Oak 15450ST features a
stainless steel 37mm case with an iconic octagonal bezel, creating a elegant silhouette.
Its silvery-grey Grande Tapisserie dial includes luminescent hour markers and a glareproofed sapphire crystal, ensuring legibility and resilience.
The automatic movement ensures seamless functionality, a hallmark of Audemars Piguet’s engineering.
This model dates back to 2019, reflecting subtle updates to the Royal Oak’s heritage styling.
The vintage-inspired 2019 edition highlights enhanced detailing, appealing to collectors.
https://biiut.com/read-blog/1784
The dial showcases a black Grande Tapisserie pattern enhanced by luminescent markers for optimal readability.
Its matching steel bracelet combines elegance with resilience, fastened via a signature deployant buckle.
A symbol of timeless sophistication, the 15400ST stands as a pinnacle in the world of haute horology.
¿Buscas cupones vigentes de 1xBet? En nuestra plataforma podrás obtener recompensas especiales para apostar .
El código 1x_12121 ofrece a hasta 6500₽ al registrarte .
También , canjea 1XRUN200 y recibe una oferta exclusiva de €1500 + 150 giros gratis.
https://selfbizdirectory.com/listings743684/activa-tu-c%C3%B3digo-promocional-1xbet-y-gana-sin-dep%C3%B3sito
No te pierdas las promociones semanales para ganar recompensas adicionales .
Los promocódigos listados funcionan al 100% para esta semana.
No esperes y maximiza tus ganancias con esta plataforma confiable!
Searching for special 1xBet coupon codes ? Here is your best choice to discover top-tier offers for betting .
Whether you’re a new user or an experienced player, our curated selection ensures maximum benefits during registration .
Stay updated on daily deals to elevate your rewards.
https://socialstrategie.com/story5340091/1xbet-promo-code-welcome-bonus-up-to-130
Available vouchers are tested for validity to ensure functionality for current users.
Take advantage of limited-time opportunities to enhance your odds of winning with 1xBet.